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全职妈妈窝家里看电视吃零食 半年胖20斤患上中
发布时间:2020-06-19 08:21 | 信息来源:万赢体育

  孩子考上大学后,全职妈妈严女士被“剩”在家里,突然发现自己无所事事,整天窝在家里,不是看电视,就是吃零食,半年内长胖了20多斤,前不久竟发现左手不听使唤,医院检查原来是中风了。

  今年46岁的严女士是个全职太太,婚后生活的重心就是照料儿子的饮食起居,因为儿子的学业繁重,对孩子的要求也很严格,严女士每天除了做饭还要带儿子到处培优,每天过得很充实。

  去年9月份,儿子以优异的成绩考上了外地重点大学,严女士顿时觉得自己完全放松了下来。但不久后,她马上发现每天不知道该做些什么,常常在家一呆就是一整天,靠吃零食、熬夜看电视度日,也不愿出门锻炼,体重迅速从110多斤涨到了140斤。昨天上午,她一早起来发现,左手握都握不紧,自己的左侧肢体完全不听使唤了,赶紧让丈夫送她来到附近的武汉市武昌医院。

  接诊的神经内科医生谭龙君检查发现,严女士右侧的脑血管有堵塞的情况,立刻给予了静脉溶栓治疗,幸亏发现和治疗得及时,严女士的肢体目前已经可以活动了。谭医生介绍,严女士属于腔隙性脑梗塞,主要是由于长期不运动,加上高脂肪、高糖饮食,导致血压、血脂、血糖都偏高,进而诱发脑内细小动脉硬化而形成的脑组织缺血性病变。

  谭医生提醒,中老年人群要定期监测血压、血脂、血糖,特别是肥胖的人群,应该减少脂肪和热量的摄入,适量运动、规律生活,预防中风的发生。

  话梅、话李等零食含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压,另外,嘴不停地吃话梅也是不可取的。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。

  爱美之心,人皆有之,对“美”的追求,更是女性们的终极目标。作者介绍:马冠生,博士,北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授,博士研究生导师,中国科协首席科学传播专家,从事营养与健康研究27年。

  “莱娅公主”母亲遗言令人动容:要和女儿在一起,84岁的好莱坞老牌女星黛比·雷诺兹(Debbie Reynolds)似乎对自己的大限已有预感,12月28日在夺走她生命的中风之前她的最后遗言是:“我好想念凯莉,我要和她在一起。知情人透露,黛比与凯莉的至亲正召开家庭会议商讨后事,一种意见是为黛比举行“私人的小型葬礼”,凯莉的葬礼则规模大一些。


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